21. Simplifiez-vous la vie avec le Mind Mapping

Objectifs

• S’auto-observer et de comprendre les besoins du cerveau;
• Utiliser le mind mapping afin de :
  – clarifier ses objectifs ;
  – obtenir une vision d’ensemble d’un projet ou d’un problème complexe ;
  – structurer sa pensée ;
  – prendre des notes ;
  – organiser et présenter rapidement ses idées ;
  – diminuer le temps de ses réunions ;
  – communiquer efficacement ;
  – démultiplier sa capacité de mémorisation ;
  – augmenter sa capacité à prendre des décisions et à cerner les priorités ;
  – optimiser son temps ;
  – animer un brainstorming ;
  – affirmer sa confiance en soi ;
  – libérer sa créativité.
• Maîtriser le logiciel gratuit Xmind

Contenu

Jour 1 :

• Vos objectifs
• Késako (exemples, avantages, limites)
• Règles
• Historique
• La pensée (bordélique et esprit zappeur)
• Une cervelle, des cerveaux
• Ma première carte
• Apprentissage
• Logiciels
• Conseils pour bien démarrer
• Remédiation
• Co-construction de cartes

Jour 2 :

• Prise en main du logiciel Xmind
• Applications concrètes
  – rédiger un document
  – suivre ses actions
  – organiser et animer une réunion
  – gérer un projet
  – créer une bibliothèque de documents
  – créer une cartographie de compétences, CV
  – rédiger des procédures
  – prendre de notes
  – résumer
  – présenter
  – coconstruire
  – brainstorming
  – aider à la décision
  – prioriser les tâches
• Forum ouvert

Exemple de min map : todo list

Méthodologie

La pédagogie est active, expérimentale, et résolument pratique, permettant de découvrir par soi-même les concepts abordés.
Chaque exercice est suivi par un débriefing permettant d’ancrer les notions apprises. Les méthodes utilisées sont variées (présentation, travail en binôme, en individuel et en groupe). Encadrement par des processus facilitant le changement.

Formateur

Fabienne De Broeck

Formatrice spécialisée en Mind Mapping