11. Introduction aux pratiques narratives pour initier le changement chez soi et les autres

Objectifs

• Comprendre la philosophie et les principales notions narratives 
• Reprendre confiance pour oser changer :
  • Faire émerger compétences, qualités et ressources chez soi et les autres
  • Permettre une « re-narration »  plus positive de son vécu et de celui des autres
  • Maîtriser des outils qui déculpabilisent et font du bien. 
  • Comprendre ce dont j’ai vraiment besoin pour changer
• Commencer à utiliser les outils les plus simples dans le cadre professionnel et privé

Contenu

Eléments théoriques, philosophiques et contextuels (Michael White et David Epston)
Notions narratives :
– Histoire dominante et préférée
– Externalisation du problème
– Travail sur les exceptions
– Comment redevenir acteur de sa vie et lui redonner du sens
– Déconstruction de croyances limitantes
– Club de vie
– Double écoute, absent implicite

Méthodologie

Après de brefs exposés théoriques, les participants sont invités à expérimenter les outils à travers des exercices et jeux de rôle en s’appuyant sur des situations concrètes de leur vie personnelle ou professionnelle. Ils auront ensuite la possibilité de réfléchir à l’utilisation de l’outil dans leur pratique professionnelle.

Formateur

Alain Merzer

Alain Merzer, ingénieur commercial, coach des transitions professionnelles accrédité EMCC (European Mentoring and Coaching Council)