31. L’Ikigaï dans nos pratiques : donner du sens et renforcer le lien.

Objectifs

• Comprendre les fondements et les origines de l’Ikigaï
• Se familiariser avec les 4 pôles de l’Ikigaï
• Clarifier ses valeurs, ses ressources et ses besoins
• Expérimenter et s’approprier un processus d’exploration de l’Ikigaï
• Apprendre à animer ce processus dans un cadre professionnel (accompagnement individuel ou collectif)
• Élaborer des adaptations concrètes selon les publics et les contextes
• Renforcer la cohésion, le sens et l’engagement dans un projet collectif

Contenu

Cette formation propose une exploration approfondie de l’Ikigaï comme outil d’accompagnement. Nous aborderons ses origines et sa philosophie, en partant de son enracinement culturel à Okinawa jusqu’à ses adaptations actuelles dans nos contextes occidentaux. Les quatre pôles du diagramme de l’Ikigaï seront étudiés : ce que j’aime, ce pour quoi je suis doué·e, ce dont le monde a besoin, et ce pour quoi je peux recevoir une reconnaissance. Les participant·es seront amené·es à expérimenter le processus de l’intérieur en élaborant leur propre Ikigaï, ce qui permettra une appropriation concrète de la démarche.

L’accent sera mis sur l’intégration de cet outil dans un cadre professionnel, que ce soit en accompagnement individuel ou collectif. Des pistes concrètes seront proposées pour adapter la démarche à la diversité des publics et des contextes rencontrés sur le terrain.

Méthodologie

La formation alterne apports théoriques, réflexions guidées, pratiques créatives et moments d’échange.
Les participant·es construiront leur propre Ikigaï afin d’expérimenter la démarche de l’intérieur.
Des temps de partage permettront de faire émerger des pistes d’utilisation concrètes dans leurs pratiques professionnelles.

Formateurs

Cette formation sera donnée par un collectif d'intervenants.